Einzelsetting

Die therapeutische Zusammenarbeit erfolgt auf der Grundlage einer offenen und respektvollen Begegnung.

Durch ein ganzheitliches Konzept wird sowohl die geistige als auch die körperliche Ebene berücksichtigt. Zudem werden soziale Aspekte integriert.

Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit zu konstruktiver Veränderung und kreativem Wachstum. Die Aktivierung und Entfaltung persönlicher Ressourcen ermöglicht die Bewältigung von Herausforderungen und neue Erlebensweisen.

Gemeinsam wird geklärt, worin das aktuelle Leiden besteht,  vor allem aber wo die individuellen Bedürfnisse und Ressourcen liegen.

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 Ziele einer Psychotherapie können sein:

• Klärung, Entlastung und Bewältigung von Krisen, partnerschaftlichen, familiären oder beruflichen Konflikten

• Umgang mit Krankheiten, Unfällen und Verlusten

• Behandlung von Depressionen, Angst- und Panikstörungen, Zwangsstörungen, Stressfolgestörungen (Burnout) sowie körperlich begründbare psychische Störungen

• Erfahrung von Entspannung, Gelassenheit und innerer Zufriedenheit

• Finden neuer Impulse (“Was will ich wirklich in meinem Leben erreichen, bewegen, verbessern?”) 

 

Schwerpunkte der Behandlung bilden:

• Gespräche

• Körper- und Atemübungen

• Entspannungs-, Konzentrations- und Visualisierungsübungen

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Medikamentöse Therapie:

• Bei Bedarf können ergänzend wirksame pflanzliche Arzneimittel

• oder gemeinsam mit einem Facharzt eine medikamentöse Behandlung nach neustem wissenschaftlichem Stand eingesetzt werden.

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