Inspiration

Voll und ganz zu leben bedeutet, sich ständig im Niemandsland zu befinden, jeden Augenblick völlig neu und frisch zu erleben. (Pema Chödrön) 

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Es gibt eine enge Verbindung zwischen Leid und Glück. Wer vor dem Leid wegläuft, kann kein Glück finden, im Gegenteil. Suchen Sie nach den Wurzeln Ihres Leids. Erst dann kann Verständnis und Mitgefühl erwachsen. Diese beiden sind der Schlüssel zum Glück. (Thich Nhat Hanh)

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Yoga beginnt mit Zuhören. Wenn wir zuhören, geben wir dem, was ist, Raum.  (Richard Freeman)